宋修返回无忧岛的时候，在直升机上，看到叶萧在海滩边竖起了木人桩，在海浪中对着木人桩进行搏击训练。

“啪！啪！啪！啪！啪！”

海岸边，叶萧迎着海浪对木人桩进行劈砍踢打。

哗啦！哗啦！

海浪不断对着叶萧进行冲刷。

叶萧身上的紧身短袖和MC迷彩裤全都是已经被海水打湿，被海水浸湿的紧身短袖，将叶萧身上充满着爆炸性力量的线条状肌肉，凸显的更加明显。