吧。”

陈飞接着道：“爬床上去，等会按照我说的去做，很简单的，而且不会有危险，如果你不会，我可以帮你，但调息方面，只有你自己才能做了。”

“好的。”

见陈飞兴趣这么浓，苏挽月就算真没天赋，她也要试试了。

两人很快就爬到了床上，这时候，苏挽月盘腿而坐，做出了一个修炼打坐的标准姿势，随即道：“好了！”

陈飞点了点头，也不多说废话，直接进入了正题：“将气