伴随着易凤的声音，张豪实际给程橙演示了一遍，在程橙准备反抗的时候，他轻轻松松地就把她压制在地上。

“啊？那怎么办呢？”从地上爬起来，程橙又变得忧愁了。

“我教你的这几招很实用，你输给张豪，是因为下盘不稳，而招式也不够熟练，只要你从现在开始，每天都扎马步，然后勤奋练习，就没人能够欺负你！”

“嗯，我一定不会偷懒！”程橙明白了易凤的意思，于是郑重地点头答应。