程云跑步的速度很快。

他的步频稳定，步子迈得很开，于是纵使他已经跑到第六公里了，且没有停下来的意思，但他的速度还是非常惊人。远超过在运动场上长跑的所有人。甚至比跑到最后一圈开始冲刺的那些体育生还快。

经过这么久以来殷女侠对他的训练和老法爷为他开的挂，他的身体素质到目前为止已经非常惊人了。无论是耐力还是爆发，无论哪个部位。

但