者炼气效果变差，最终不得不放弃吗？

可要是筋脉和气脉能同时运转大周天，那等于就是两倍的炼气效果，支撑雷属性元气的转化就不再是问题了。

这也是白崖待在常道易境，不肯出来的原因之一。

这里的修炼环境实在太好了，外界很难与之相比。

在拳脚方面，赤阳手前置功法的前置功法，青城摔碑手和混元霹雳掌都已经被他练到了融会贯通境界。

因为这两门拳脚在修炼时，需要特殊