并不是一个诸侯国，只是历代赵王都会在那里分封王子，所以就称为代国，国都代县是赵国在并州的一个大城。

五台山属于太行山脉的支脉，地跨代国南北，长约六千多里，是一处极好的洞天福地。

在远古时期，五台就有道家炼气士，属于仙家洞天，被道家称为紫府山。又因山属极寒，其顶不长草木，松柏茂林森于谷底，故号清凉山。

五台山本为道家仙府，但后来佛教兴起，特别是受南方嵩山少林的影响，并州