前期阶段，武者需要慢慢适应高温药浴。浸泡完了，还需要师傅用穴位按摩的方式，加大身体对药性的吸收。而到了中后期，因为武者的皮肉筋骨已经适应，所以加快了药性的吸收过程，并且无需再用穴位按摩。

白崖现在浸泡药浴的时间已经越来越短了，这表明他的混元铁布衫正在逐渐提升。

据董鸣介绍，他的铁布衫功夫练到深处，可以在一炷香的时间内，将浴桶中浑浊的药水变成清汤，只留下一层底部的药渣。