机云雾。接着，开始了第七吸。

生机由会阴穴直上走冲脉，上升于心下一寸二分的绛宫穴。

一呼一吸，如在吞云吐雾。

第八呼，生机由绛宫下降至生死窍，分开双走两腿外侧阳跷脉至涌泉穴。九吸从两涌泉上升，走两腿内侧阴跷脉至会阴穴，合并升至气穴。

第十呼，一团气雾从燕青口吐出，在他身前化为了一头真龙，生机由气穴下降至生死窍定住。

“生我之门死我户，几个醒来几个悟