习武者存在。

大致来讲，按实力可分为个境界。

外劲，内劲，化境。

世上大部分的习武者，基本上都出于外劲阶段。

就比如什么谭腿、金刚拳、鹰爪之类硬桥硬马的，都是属于外劲层次，一般来说只锻炼到肌肉筋骨，只是比普通人力气更大，速度更快。

相比起来，差距并不是太大。

而到了内劲这一层的，就非常稀少了。

只有一些顶级的内家拳，诸如太极、八