冷焰等人活着的时候，就已经是金丹期高手了，成为了厉鬼之后，更是比一般的厉鬼还要厉害，所以现在的厉墨宸和冷萧遥根本就不是他们的对手，哪怕是单打独斗。

所以，他们提出给厉墨宸和冷萧遥当陪练。

冷焰对厉墨宸，赤风对冷萧遥，除了保证不将他们致残、致死，都是下了狠手，因为只有这样，才能让厉墨宸和冷萧遥得到实际的提高。

若是点到为止，和不练有什么区别？

没有压迫