仙人有元婴，元婴可以转世，可以投胎，还可以重塑仙体。

当然，转世或投胎之后都可以重新修练，不过这也是非常危险的，因为转世的过程之中要前往冥界的，所以除非你在冥界有关系，否则的话，转世之后变成猪狗也不是不可能。

至于投胎则相对于简单一些，就是找个大肚子的女人，然后钻进其肚子之中，将肚中婴儿灵魂血肉占据，只是生出来后，你也会是一个新生，重新修练之后，你也未必能修练回原来的境