水，加了些酱油和盐。然后将胡一刀准备的硬馒头摆在烩菜的上面，盖上盖子，慢慢炖。

加热器的效率还是很高的，不一会儿，菜做好了，菜上的馒头也因为菜冒出的热气给熏透了，变得又软又热乎。

碗不够多，所以海宝和胡一刀用一个，海兔和王伯煜用一个。海兔给自己盛的那碗，分量特别足。没办法，别看王伯煜穿衣显瘦，脱衣有肌肉，但是饭量可着实不小，没吃成个胖子都是因为运动量大。

“呶，拿着。