品德,在于使人弃旧图新,在于使人达到最完善的境界。知道应达到的境界才能够志向…∷，坚定;志向坚定才能够镇静不躁;镇静不躁才能心安。

这篇对赵立的触动很多，心安有很多种办法，先前在大青山立志，接着成家立业，读了这篇越来越觉的就这是一篇修行指南。

越读，心越安静下来。心静心怡，每字每句脱口而出，带有一种宁静的气息散布整个公园。

在公园的锻炼的人声静了，早上起来吃食的鸟也停