姚梦枕专注的观察着郝帅的变化，她见到郝帅脸上如同鲜血一样血红的红潮消退了一点儿，原本毫无节奏突突乱跳的太阳穴也渐渐变得规律起来，她便知道，郝帅体内的气息开始结丹了。

最痛苦最难熬的时候已经过去了，由于有了这一点点的内丹，因此人体的气息便有了规律，就有了运行的目标。

这个道理就像一个巨大无比的空荡山谷一下被四面八方的山川大河涌入，奔腾的怒浪涌入到这个山谷之中，由于没有河道