了不到一个小时山顶还遥遥可望，许多都嚷嚷着累，想要休息，带队老师一直鼓励着大家坚持，还交给他们呼吸还有节省力气的方法。

沈乔安从开始从山底爬上来便一直保持着均匀的呼吸，直到现在呼吸都还很匀称，对比于身边的两人差别就大了。

许梦笙体质本来就不好，坚持爬了这么久，小脸绯红，走一步就要喘好几口气。

虽然陌北涵体质都要比所有人好些，但是沈乔安看的出来陌北涵也在强撑着。