良，效果非常的强大，好好看着，跟着我做，记下口诀。”

成步云声音覆盖下方一万余人，一份口诀慢慢的念了出来，一连教导了十几遍，才让所有人完全记住，接着开始教导‘蕴气式’其中的前三式。

别看只有前三式，如果努力修炼的话，也不会比完全学会全部蕴气式九式的差，只不过没有后六式，提升的身体素质比较慢而已。

蕴气式的修炼，效果是强大的，每个战士脸上一边修炼，一边满是震撼。