要同步进行其他的训练！”

“比如说？”

“枪是有重量的，你现在只是学的手枪，以后还要学步枪，狙击步枪，这些枪的重量会越来越重，我建议你平时在自己的手臂上绑上沙袋，具体多重看你自己的实际情况，平时多做俯卧撑，引体向上、举重什么的有利于提高自己臂力的都可以！只有提高你自己的臂力，你才能轻松地掌握你自己手中的枪。”

蒋荣耀点了点头，体育一类的一直都是自己的弱项，看来自己要刻