张仲军在湖边，一边感受带着湿气的微风和聆听着那波涛声，一边做着最基础的肉体锻炼。

身为万漏之体的他，当前也就只能用这样的基础方式锻炼一下肉体了。想要吸纳元气提升等级是没用的，元珠数量不达到10颗，他根本没法提升到炼体六重。

至于功法？更是只有父亲传下来的基础心法，这心法完全是锻炼心境的，还不能常用，只能睡前运转一下。想要学习具备攻击力量的功法，还是等自己达到练气一重，师