情夸张，“我第一次听到，也是有点被吓到了。一个广播体操，那么多动作究竟什么鬼啊！”

“不过，它那么多动作确实有它的用处。”

“首先，如果你坚持完成第一阶段的话。那么恭喜你，你的身体各方面素质将不低于目前一些国家级的运动员。这包括了力量、速度、身体协调能力、身体柔韧性等等。特别是身体柔韧性，现在的那些瑜伽大师都没你厉害，是不是厉害的不要不要的！”

镜头另一头，五六亿的观