定要让他研究得头晕脑胀。

吸了一口气，又将之吐出，让心境变得古井无波后，何小建细细领悟着这团玄奥的信息。

越参悟锻神术，何小建就越心惊。

难怪老祖宗会说习练锻神术会十分痛苦，所谓的锻神术，是以特殊的术法将一部分的神念凝结成一柄大锤子，而后，对着神念进行百般捶打，让神念变得更加凝实，减少对神海的占用空间。

老祖宗说道：“平日里，你要勤练锻神术，在神念幼苗的时候