龙家的老祖宗已经一百来岁了，早就不过问家族的事。但是老爷子的身体很好，须发皆白红光满面。每天的作息非常有规律，早晨五点钟准时起床开始打太极拳，七点钟准时吃早饭，然后开始喝茶写字。午饭之后一定得睡午觉，然后提着鸟笼子溜溜达达的出去遛鸟。

等到晚上八点的时候，继续打太极拳，九点钟一定会躺在床上睡觉。

家有一老，如有一宝。

龙家的老祖宗就是一个宝贝疙瘩，因为所有人都