己极限承重的重量，首先要热身，然后再调动肌肉甚至是骨头，将自己的力量慢慢地发挥出来，这中间需要很长的过程，光热身可能就要很久。

但和人交手，尤其是那些想要自己命的高手对战时，人家根本就不可能给你那么长的时间准备，就拿仇天穹来说，洛天有信心自己邪气状态加上荒魂法咒和全部穴海内的灵力，在足够的时间准备下，一击就能要了仇天穹半条命，但真正打斗起来，你刚开个邪气状态人家就杀到你面前了，没人会给你