程表，开始对自己进行至少三小时的严格训练。

他有时候大山里发疯似的奔跑，非要把自己跑得筋疲力尽一头栽倒在地上再也爬不起来，才算结束；有时候万立凯会对着一些可怜的树木拳打脚踢，在一阵“哗啦”、“哗啦”的声响中，还不到深秋季节，树叶就像是下雪一样在空中飞舞飘落；有时候万立凯会穿着一身迷彩服，头上戴着自己扎成的伪装帽，躲进丛林里，以找到他，奖励巧克力一块的代价，让一群男生满山漫野的寻找他的踪影