健康，可惜现在的人都太懒了，吃饱喝足以后，就往‘床’上一趟，房子不塌是绝对不会动弹的。

社会发展越来越快，人类的物质享受水平也不断的提高，生活质量是提上去了，但是人类的惰‘性’也开始慢慢发酵，一百个人当中，估计有九十个人是非常懒惰、不愿意做运动的。

现在越来越多的人出现亚健康的情况，表面上看很健康，其实体格非常差，随便跑两步就会气喘吁吁、满头大汗、心脏剧烈跳动、浑身发酸发软……