喘了半天气。

她憋出一个字来，说：“累！”

虽然她像陆辰澜说的那样调整着呼吸节奏跑，但耐不住体力有限，没过一会儿就靠近体力，累瘫了。

陆辰澜却笑着，拿出纸巾给她擦额头上汗水，说：“一开始是这样，但你多锻炼几天身体就能适应过来，你看看我，陪你跑这么久，出汗了吗？”

“……”

阮小冉一听，在陆辰澜身上扫了一圈。

确实。

这个