天，他跟韩凌飞夫妻俩以及韩文海打了个招呼，便不再打扰他们父子、母子相聚，直接回屋睡觉去了。

睡前方扬照例修炼了一会儿热流，直到筋疲力尽之后才上床睡觉。

第二天一早，方扬教了菲恩三个新的太极拳招式之后，就在一旁开始自己的锻炼。

他正吭哧吭哧地做着俯卧撑的时候，院门口传来了韩文海的声音：

“哟！方扬，起这么早啊！”

方扬停下来抬头看了看韩文海，笑着说道