第504章 55　六更

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当天蒙蒙亮的时候，赵伏波就出了营门。他的军营就建立在距离法洛斯岛不远的地方，这时正是营中士兵们晨练的时候。

与其他军队不同的是，赵伏波的军队在清晨的时候，是围着操场跑圈的。他们可不是简单的跑步，而是全身挂满沙囊，以中速连续跑动。随后是拳术、矛术、马术练习，下午还有多种对抗练习，