她开了食疗菜谱，然后要求她每天坚持锻炼，通过运动耗费体力，去改善睡眠质量；

不用吃药，又有美食，就能调节好自己的内环境，治好失眠，韩之瑶还是首次听说，对景奶奶有些将信将疑，准备先按老人家的方子试行一个月，看看效果再说；

看过诊，韩之瑶说什么都要带景家爷孙出去吃饭，当然就是去她最钟爱的粤王海鲜酒店了；

可是两位老人家无论如何不愿去，其实是老两口有话商量，而且景奶奶要立即