九件恶事，十扣掉九，就剩下一善，这样记录，累积你的善行。

袁了凡：弟子谨受教。

云谷禅师：你还不能做到无心，我教你持“准提咒”，用持咒的方法达到一心不乱，咒语每天都要持诵。行、住、坐、卧都不要忘记，你持到持而不持，不持而持，持到纯熟，起心动念自然就是咒语。没有妄念，念到妄念不动，这个时候就灵验了。

袁了凡：禅师所言，袁黄深信不疑。

云谷禅师：你若能一心向善，