长远的。

讲究的是一个可持续性发展，我是说今天直接让他们达到身体的极限，并且在这个极限保持很久，尝试突破极限，那样虽然进步会很明显，但是从长久来看，对于守夜人的身体是不利的。

守夜人组织想要的是一支基础扎实，身体素质强大且健康的第五特别行动小队。

当其他成员坐在操场的旁边进行休息的时候，张琦雯则是拒绝了休息，继续在操场上独自训练着。

第五特别行动小队的队长马