屋子里，虚慕阳继续给唐劫讲关于修仙界的事。

“修行分五境，每境又分三阶，唯有仙台境只有两阶，故称五境十四阶。其中灵台境分灵泉，灵湖，灵海三境，主要指的是体内灵气积聚数量的多寡。修仙者修的是灵气，因此这第一境就以对灵气的吸收与运用为主。灵台境就是通过吐纳灵气来改善体质，提升灵气蕴含数量，故灵台境往往也被称为吐纳期或练气期。”

“这个时候的修仙者，身体上还属于凡人，尚未到真