二十分钟马上就要到时间了，徐云突然一个冲跳，第一个完成了五百个深蹲俯卧撑摸高跳，紧跟其后，霍雷霆和寒战等人也都纷纷的起身完成动作。

当所有人都一个个相继完成动作之后，徐云看了一下手表上的计时器，还不错，都能搞定！身体素质都非常可以啊。

“呼……呼呼……”

所有人，有一个算一个都气喘吁吁的，疏于锻炼的林歌都说不出话了，嗓子眼儿都冒烟了：“我这是做的什么孽啊……呼