少林功夫中,最难练的最了不起的便是金刚不坏体。 这门功法到了最高境界之后,整个人刀枪不入水火不侵,浑然金刚之躯,所以才叫做金刚不坏体。 而金钟罩其实就是金刚不坏体的前期功法。 金刚不坏体共有十二层,前五层便是少林寺的外门硬功金钟罩,而从第五层开始,就可以称之为金刚不坏神功了。 这门功法堪称是少林寺的镇门功法,纵观历史,天下间能修成此功者,寥寥无几。