第311章 扮猪吃老虎! 叶舟对着他嘿嘿一笑:“俯卧撑这东西只要勤加练习都可以的,而且锻炼方便,实在是居家旅行都必备的健身姿势。” “只不过,万丈高楼平地起。再牛的速度,也得从基础做起,你要是做作热身运动活动筋骨,不仅能够避免抽筋,速度还能再提起来。” “服气了!我服气了。”老三一脸失落的撇了撇嘴,眼神中甚至带着几分崇拜。 女神是没了,但道理明白了一