一般将它们抛上抛下，接住，再抛上，如此循环往复，知道耗尽精神力为止。

这样做，一方面可以锤炼精神力，另一方面，当然可以提高对精神力的细微掌控力。

如果有人来到这里，看到水面上那不断上下飞舞的七八块大石头时，肯定会被吓个半死，还以为闹鬼了呢。

这一修炼，便是一个晚上，当清晨第一缕阳光越过山头，映照到水面上的时候，白昊早已经精疲力尽的躺在了大青石上。

一个晚上的