到了鼎盛，威震武林。

七伤拳并不是不能练，只是练七伤拳对资质的要求高的吓人。

人身五行：心属火、肺属金、肾属水、脾属土、肝属木，再加阴阳二气，一练七伤，七者皆伤。

“五行之气调阴阳，损心伤肺摧肝肠，藏离精失意恍惚，三焦齐逆兮魄飞扬。”

说的就是，这七伤拳的拳功每深一层，自身内脏便多受一层损害，所谓一练七伤，七者皆伤，实则是先伤己，再伤敌，故而，对修习者的内脏