正如风云无双自己说的那般，他是第一次讲课，颇有一副兴之所至，随口讲之的架势。

但午昆仑跟其他所有人听得都很认真，一方面风云无双讲的比较轻松，另外一方面也的确很实用，中级体质修炼课，除偶尔会请一些专业性比较强的老师，大部分都是由风云无双讲。

中级体质之人，不存在体力跟精力短时间内跟不上的问题，所以风云无双直接一口气讲了四个小时，这才算结束，随后又给大家两个小时提问题。