私下打听，她能保持这么好状态的秘密。

陶茹霜将脚掌踏实在瑜伽垫上，整个人的重心后移，身体朝后倾倒，手掌慢慢地撑在双耳边，整个人的身形呈现出半圆的弧度，坚持了十多秒之后，上肢朝胯下缓缓移动，姣好的俏脸从大腿内侧探出，从侧面看，体型变成了向前卧倒的数字“6”。

一组动作结束，陶茹霜已经是汗流浃背，饱满光洁的额头上布满了细密的汗珠。

“戚蔷，你应该跟我一起尝试瑜伽！”陶茹霜