在美美的吃完了这肥美软嫩的一顿早餐之后楚麟就开始了今日份的日常锻炼了。

随着楚麟的筋肉进化等级越来越高，楚麟的身体素质也是开始翻倍的增长了，所以这日常的锻炼任务也需要更加的繁重才可以持续维持着高效率的变强进度。

还好有系统的百倍锻炼效果返还，楚麟做一个俯卧撑现在足足可以得到一百个俯卧撑的锻炼效果，所以哪怕是现在楚麟的肉身已经强化到了非人程度了，日常的筋肉锻炼仍然可以得到