“军中怎么练，我就怎么练，不过，适当加以改动。”李笠脱下护具，拿手帕擦汗，“先给人当靶子，穿上护具站着不动，任人捅，捅个上千次，才算入门。”

“什么？哪有这般练的？”蔡全觉得难以置信，李笠便将心得一一道来。

正常人，看见当面飞来一物，或者有物体快速接近面部时，会下意识躲闪（譬如后仰），亦或是下意识闭上眼睛，这是很正常的反应。

那么，想要练反应、躲闪能力，首先