有了爷爷的话，翟大哥的次数是少了，问题是单次的时间长了，质量提高得也太狠了！！！

好在，多亏了翟老爷子的这句话，乔楠比以往的“运动量”少了不少，睡觉的时间多了。

第二天，已经习惯了翟升反复的“折腾”，难得多睡了两个小时，乔楠精神大好，用施晴的话来说，整个人都跟会发光似的。

“辣眼睛！”施晴捂了捂眼睛：“乔楠，你现在是不是太过滋润了，脸上就差没写‘幸福’两个字了