”武独转身，双掌下按，左手分，右手提，错步，前推，认真道，“以动练静，周身经脉中内息与拳、掌路逆行。”

段岭看了一会儿，上前跟着武独打过一次，先前囫囵吞枣，不求甚解，这次跟着武独，逐渐又明白了些许，打完以后，两人都出了一身汗，段岭却十分精神。

天蒙蒙亮，乌云掩来，这天的清晨十分闷热，空气是粘滞着的，潼关雾气湿重，在这里头的人都出了一身湿汗，段岭换上衣服，朝武独说：“我去送姚静出