随着李文亮一声令下，跑步机开动了。

这个速度要是对于成年人来说并不算快，但如果再算上负重二十斤，那情况可就完全不一样了。

刚刚开始三分钟，便有人累的呼哧呼哧，上气不接下气，最终实在坚持不下去了，关了跑步机，坐在地上大口大口喘起粗气来。

有了第一个人放弃，便有第二个，第三个人效仿，十分钟很快过去，但是最终能够下来的居然就只有三人。

“不错，恭喜你们听过