也不断增加，刚开始训练时，他训练任务仅仅只是挨一千下板子，现在已经达到了两千下，虽然板子数量增加一倍，但是在感受中，现在挨两千下板子几乎与刚开始一千下板子几乎没什么区别。

白正浩虽然每天都承受痛苦的训练，但是至今始终没有选择放弃，因为在短短三个月时间他已经明显感受到了自身肉身强度已经得到不小的提升，这要是在以前他绝难以相信自己会在短短数月时间，肉身会有如此惊人的增长，从内心深处他对江桓也