儿的心思，她把口粮往蒲蒲嘴里一塞，转身进了修炼室。

她盘膝坐到蒲团上，服下一颗族中发放的丹药。红色的丹药入体，瞬间在丹田处爆开一道暖流，她赶忙引导这股精纯的灵气按照行功路线运行。

月例里包含的这种丹药是养气丹，是一种炼气修士经常服用的增加修为的丹药。

之前，顾星薇已经冲通了督脉的起点——胞中，等胞中的化生力满溢后，接下来便需要依次冲击督脉上的二十八个主要穴位。