盘古盘坐在混沌青莲之上，伴生灵宝开天斧握于手中，不断吸收混沌之气来强化肉身。盘古的炼体方法说白了就是两个字，自虐。

每一秒都有无法计数的混沌之气被盘古吸入身体，但是盘古没有将这些混沌之气炼化，而是放任它们在自己的身体中肆意游荡，破坏着自身的肌肉和经脉，就在身体即将崩溃的瞬间，盘古终于做出了动作。

在一瞬间体内的混沌之气就被炼化用来修补受损的肌肉和经脉，并且趁机扩大肌肉和