己都能把自己活活的练死.

这就像是点灯烧油，你不往里及时添油助燃，只知道一味索取，当然早晚就要熬干了了事!

所以，自古以来那些但凡有所成就的道士，几乎无一不是深谙养生之理的.每每练气前后，全要服用各种经过特殊处理的丹药，才能借以滋补身心，弥补亏空.

“不错!感觉真的很舒服.”

两只手交叉叠放在小腹上，轻轻推动按揉了一阵，王越长出一口气，只觉得浑身上下暖意融融