人了。”

“道经里说，无极生太极。放在拳法里讲，这个无极就是‘不动’，太极就是‘已动。无极者阴阳不分，无定位，太极者分阴阳和虚实，这里面是有个相生相克的道理的。所以，练云手的时候，最重要的还是心意。招式的变化，可以因人而异，无穷无尽，但心意却要始终如一，保持不变，就好像是太极图里的阴阳鱼，心意是白，为阳属神，外象是黑，为阴属精，而中间那条弯曲的细线则代表着你体内的那一口丹田气，气走百脉，