处，对改造她们的身体和以后的修炼都有很大好处，以后修炼起来肯定事半功倍的。

一番行功下来，石凡意念沉入身体，便发现丹田内几乎溢满了透明的真气，再淬炼一下，将灵果的灵力完全吸收，晚间应该差不多就可以冲脉了。

站起身，石凡给冷秋蝉打了个电话，告诉她自己现在去京南，冷秋蝉立即安排了司机来接他，公司出车，专门有人送他去京南。

趁着这功夫，石凡到市场又买了几只兔子散放在院子里，