大呼小叫的声音，传入周牧的耳中，他心无波澜。

主要是为了这一幕，短暂的几秒钟，他被余念折腾了三个月。这三个月，他几乎是住在健身房，天天锻炼。

期间，还找来了，最专业的营养师、塑形师，经历了地狱一般的“磋磨”，才有了让人惊艳的几秒钟。

往事不堪回首。

他发誓。

以后绝对不要再这样遭罪。

大不了，P图抠头像！

好吧。